Hi Berny,
habe meine Intervalle diese Woche vom Laufband auf den City Nightrun erfolgreich verlegt. Habe einen 3:27er Schnitt auf die 5 KM geschafft. Aktuell mache ich echt super Fortschritte 🙂
LG Wolfgang
Hi Berny,
habe meine Intervalle diese Woche vom Laufband auf den City Nightrun erfolgreich verlegt. Habe einen 3:27er Schnitt auf die 5 KM geschafft. Aktuell mache ich echt super Fortschritte 🙂
LG Wolfgang