Hi Berny,
war ja ein super Wochenende zum laufen. HM hat Spaß gemacht und ich hatte auf jeden Fall noch einiges an Reserven (ab KM 18 hab ich dann das Tempo ein bisschen erhöht). Zielzeit war 1:42, die ich auch gut erreicht habe.
Liebe Grüße
Ilja
Hi Berny,
war ja ein super Wochenende zum laufen. HM hat Spaß gemacht und ich hatte auf jeden Fall noch einiges an Reserven (ab KM 18 hab ich dann das Tempo ein bisschen erhöht). Zielzeit war 1:42, die ich auch gut erreicht habe.
Liebe Grüße
Ilja